料理教室(マクロビ・発酵料理)
▼マクロビ料理教室▼
| 2026年 マクロビ講座 | 〜2026年度〜 マクロビ基礎 【料理教室・講座のご案内] ■ 年間日程（全8回） 1回目：4月16日 2回目：5月21日 3回目：6月11日 4回目：7月9日 5回目：8月13日 6回目：9月10日 7回目：10月15日 8回目：11月12日（最終回） ⸻ <講座スケジュール・2部制> 【1部】 マクロビ基礎・料理 時 間：10:00〜12:00 （ランチ付き） 受講料 ・新 規：8,000縁 ・再受講：6,000縁 ⸻ 【2部】 マクロビ基礎・講座 時 間：13:30〜15:30 受講料 ・新 規：5,000縁 ・再受講：3,000縁 |
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▼発酵料理教室▼
| 発酵調味料 料理教室 | 発酵調味料 料理教室 1)基本の木 〜今さら聞けないお塩の話〜 ・本当のお塩の選び方 ・お塩の使い方 2)基本の葉 〜自分で作れるよ！！調味料〜 ・脱コンソメ！野菜でスープ作り ・自家製麺つゆ、ポン酢の素 3)基本の花 〜日本の米粉で何でも時短料理〜 ・米粉を知ろう ・米粉の使い方 4)基本の実 〜これ作ると便利〜 ・重ね煮を知ろう ・季節のストークレシピ 5)応用編続く ・季節の養生レシピ －おすすめ－ 6)塩麹の作り方 7)甘酒の作り方 8)薬膳グリーンカレー 9)水キムチの作り方 10)ナチュラルお掃除講座 ・本当に綺麗になって、お財布に 優しいお掃除の仕方 <時間> 10時〜14時 <持ち物> エプロン 三角巾 筆記用具 <受講料> ¥6000－ ＊３人以上での開催となります。 ＊受講料はPayPayにて先払いです。 (口座へ入金希望の方はご相談下さい) |
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▼キャンセルポリシー▼
| キャンセルポリシー |
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○材料費等の関係から、前日キャンセルの場合は受講料50%、当日キャンセルの場合は受講料100%のキャンセル料が発生いたします。 (口座振り込みの場合は手数料を差し引いての返金になります。) |
講師紹介
只佐 吉美笑 (看護師)
看護師時代に培った経験から料理教室をはじめました。同じ志を持った仲間の集まるコミュニティで、食と身体に向き合い、内側から整えていきましょう。
